सोलापूरचा पारा ४३° पार; उष्णतेच्या लाटेचा इशारा, नागरिकांना सतर्कतेचे आवाहन
सोलापूर : जिल्ह्यात उष्णतेचा कडाका दिवसेंदिवस
वाढत असून आज तापमानाने ४३.४° सेल्सिअसचा टप्पा पार केला
आहे. कालच्या तुलनेत तापमानात किंचित वाढ झाली असली तरी कोरड्या हवेमुळे उष्णतेची
तीव्रता अधिक जाणवत आहे. हवेतील आर्द्रता केवळ २४% असल्याने अंगाची लाहीलाही होत
असून दुपारच्या वेळेत रस्त्यांवर शुकशुकाट पाहायला मिळत आहे. हवामान विभागाने
पुढील काही दिवसांत उष्णतेची लाट कायम राहण्याची शक्यता व्यक्त केली आहे.
उष्णतेमुळे जनजीवन विस्कळीत
सकाळपासूनच उन्हाच्या झळा जाणवत असून दुपारी १२ ते ४ या
वेळेत तापमान उच्चांक गाठत आहे. नागरिक घराबाहेर पडणे टाळत असून थंड पेयांच्या
ठिकाणी गर्दी वाढली आहे.
उष्माघात टाळण्यासाठी घ्या ही काळजी
१. पाण्याचे सेवन वाढवा
दर अर्ध्या तासाने पाणी प्या. लिंबू सरबत, ताक,
लस्सी, नारळ पाणी यांचा आहारात समावेश करा.
२. बाहेर पडताना काळजी
दुपारी १२ ते ४ दरम्यान बाहेर जाणे टाळा. डोक्यावर टोपी/रुमाल वापरा,
छत्रीचा उपयोग करा. सैल आणि हलक्या रंगाचे कपडे परिधान करा.
३. आहारात बदल करा
जड, मसालेदार व जास्त प्रथिनयुक्त अन्न टाळा.
ताजे अन्न व फळांचे सेवन वाढवा.
४. लहान मुले व वृद्धांची काळजी
लहान मुले, वृद्ध आणि पाळीव प्राण्यांना
उन्हात सोडू नका. चक्कर, अशक्तपणा जाणवल्यास त्वरित वैद्यकीय
मदत घ्या.
आजची स्थिती (एक नजर)
- कमाल तापमान: ४३.४°C (११०.१°F)
- किमान तापमान: २६.१°C (७९.०°F)
- आर्द्रता: २४%
- बदल: कालच्या तुलनेत
वाढ
महत्त्वाची सूचना:
उष्णतेच्या या लाटेत शरीरातील पाण्याचे प्रमाण कमी होऊ देऊ नका.
नियमित पाणी प्या आणि स्वतःसह कुटुंबाची काळजी घ्या.
